# مراقبت از دندان‌های کودک: روش‌های تمیزکردن و نکات مهم

- نشانی: https://rhyme.hightonic.nl/articles/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%3A-%D8%B1%D9%88%D8%B4%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%85%DB%8C%D8%B2%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%88-%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%87%D9%85
- مناسب: ۱۲ ماهگی تا ۴ سالگی
- آخرین به‌روزرسانی: 2026-10-03
- بازبینی علمی: 2026-10-03
- ناشر: مجله رایم (اپ رایم)

> دندان‌های کودکان به مراقبت و تمیزی ویژه‌ای نیاز دارند. در سن 12 ماهگی، آشنایی با مسواک بچه‌گانه برای کودکان بسیار مهم است، زیرا مراقبت مناسب از دندان‌های شیری می‌تواند زمانی که دندان‌های دائمی در شش سالگی ظاهر می‌شوند، دندان‌های کودک را سالم و مرتب نگه دارد. در این مقاله، روش‌های تمیزکردن دندان‌های کودک را بررسی خواهیم کرد که شامل استفاده از دستمال نم دار و مسواک بچه‌گانه است. همچنین، مراقبت از دندان‌های کودکان از دو سالگی و آموزش استفاده صحیح از مسواک را بررسی می‌کنیم.

**12 ماهگی سن خوبی برای آشنا کردن کودک با مسواک بچه‌گانه است.** مراقبت از دندان‌های شیری کمک می‌کند تا زمانی که دندان‌های دائمی کودک حدود شش سالگی ظاهر شوند، دندان‌های او سالم و مرتب باقی بمانند. روش‌های تمیزکردن دندان‌های کودک و نکات مراقبتی عبارتند از:

- یک دستمال تمیز را مرطوب کنید و آن را به انگشتان خود بپیچید. کودک را در کنار خود بنشانید و با انگشت‌های مرطوب خود، لثه‌ها و دندان‌های کودک را تمیز کنید.
- هر چقدر تمیز کردن دندان‌ها به نظرشان بیشتر شبیه بازی باشد، کودک بیشتر ترغیب به همکاری خواهد شد.
- احتمالاً از حدود دو سالگی، کودک خواهان استفاده از مسواک خودش می‌شود. برای آموزش به او، در مقابل آینه پشت سر او ایستاده و دستش را بگیرید و حرکات صحیح را به او نشان دهید.
- کودک را در کنار دستشویی بنشانید و خودتان از پشت در کنار او قرار بگیرید. سر او را به عقب بچرخانید تا بتوانید در حین مسواک‌زدن، داخل دهان او را ببینید.
- اجازه دهید کودک خودش دهانش را بشوید یا آب بکشد و به بیرون تف کند؛ زیرا این قسمت از کار برای او جذاب‌تر است.نکته: طبق توصیهٔ متخصصان کودکان، از زمان درآمدن اولین دندان می‌توانید با مسواک نرم و مقدار بسیار کم (به اندازه یک دانه برنج) خمیردندان فلورایددار دندان‌ها را تمیز کنید.

این مطلب برای آگاهی والدین است و جایگزین معاینهٔ پزشک نیست.