# موثرترین راه‌ها برای آرام کردن نوزاد و جلوگیری از گریه بی‌اندازه

- نشانی: https://rhyme.hightonic.nl/articles/%D9%85%D9%88%D8%AB%D8%B1%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B1%D8%A7%D9%87%E2%80%8C%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D8%B1%D8%A7%D9%85-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D9%88-%D8%AC%D9%84%D9%88%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%DA%AF%D8%B1%DB%8C%D9%87-%D8%A8%DB%8C%E2%80%8C%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B2%D9%87
- مناسب: تولد تا ۸ ماهگی
- آخرین به‌روزرسانی: 2026-10-03
- بازبینی علمی: 2026-10-03
- ناشر: مجله رایم (اپ رایم)

> گریه نوزادان ممکن است باعث نگرانی و کلافگی مادر شود. در این مقاله، به دلایل گریه نوزادان، الگوی گریه آن‌ها و راهکارهای متوقف کردن گریه می‌پردازیم. با این محتوا، نوزاد خود را آرام کرده و لحظات شیرین‌تری را با او تجربه کنید.

گاهی گریه بی‌اندازه و بی قراری نوزاد باعث نگرانی و کلافگی مادر می‌شود. نوزادان زیر 6 ماه خیلی گریه می‌کنند، اما بعد از 6 ماهگی گریه کمتر می‌شود. پس تلاش شما برای آرام کردن کودک زیر 6 ماه زیاد موثر نمی‌باشد.

**الگوی گریه نوزادان**

گریه نوزادان از 2 هفتگی شروع می‌شود و در 2 تا 4 ماهگی به اوج می‌رسد. در حد فاصل 3 تا 5 ماهگی بی‌قراری کودک کمتر دیده می‌شود ولی از 6 تا 7 ماهگی دوباره بی‌قراری می‌کند که بیشتر بخاطر در آوردن دندان می‌باشد.

**دلایل گریه نوزادان:**

- تنها راه ارتباط نوزاد با مادر از طریق گریه کردن است.
- گریه تنها راه عنوان کردن نیازهای کودک مثل تعویض پوشک، گرفتن آروغ، گرسنگی، نیاز به خواب و نیاز به در آغوش گرفته شدن می‌باشد.

**راهکارهای متوقف کردن گریه نوزاد:**

- متعادل نگه داشتن دمای محیط، به طوری که نوزاد نه خیلی احساس گرما و نه خیلی احساس سرما کند. در این شرایط حتما لباس های نوزاد باید بررسی شود.
- گرفتن آروغ بعد از شیر دادن بسیار الزامی است چون کودک دچار دل درد می‌شود.
- وقتی پوشک نوزاد خیس باشد، باید تعویض شود.
- استفاده از روش تماس پوستی یعنی لباس نوزاد را در بیاورید و فقط با یک پتو او را بپوشانید.
- نوزاد را روی شکم قرار دهید و پشت و کمرش را به آرامی ماساژ دهید.
- نوزاد را به حمام ببرید، زیر دوش آب گرم بگیرید تا کودک آرام شود.
- سر و صدا و نور در خانه را کم کنید.
- اگر هوا خوب است کودک را بیرون ببرید، محیط جدید او را آرام می‌کند.

**نکته:** اگر کودک خیلی بی‌تابی می‌کند، و موارد ذکر شده کمک‌کننده نبود، حتما با پزشک مشورت کنید شاید نوزاد دچار عفونت و یا درد شده است.

این مطلب برای آگاهی والدین است و جایگزین معاینهٔ پزشک نیست.