مراقبت از دندانهای کودک: راهنمای مسواک زدن و تغذیه صحیح
شروع مراقبت از دندان‌ها با رشد اولین دندان‌ها آغاز می‌شود. برای آشنایی با روش‌های مراقبت از دندانهای کودک و روش مسواک زدن، بهتر است از دکتر دندانپزشک مشاوره بگیرید.
معمولا دیدار اول کودک با دندانپزشک برای آشنایی او با صداها، بوها و محیط دندان پزشکی است. دندان پزشک، دندانهای کودک شما را معاینه می کند و به شما نحوه استفاده از مسواک و مقدار مناسب فلوراید برای کودک را آموزش خواهد داد.
دندان پزشکان توصیه می کنند با مسواک کوچک و نرم و اندکی خمیر دندانِ کودک، دندان های کودک را مسواک بزنید. سعی کنید از حرکات کوچک و دایره وار برای تمیز کردن دندان‌ها استفاده کنید. برای آمادگی بیشتر کودک، به دست او مسواکی بدهید.
با تجویز پزشک و در موعد مقرر شیر گاو به منوی غذایی کودک اضافه کنید (معمولا بعد از یکسالگی). با گذر زمان، شیر گاو بخشی از تغذیه کودک خواهد شد و برای رشد و انرژی او ضروری است. متخصصان تغذیه توصیه می کنند کودکان نباید بیشتر از 0.7 لیتر در روز شیر مصرف کنند، زیرا ویتامین های دیگر را از دست خواهند داد. والدینی که فرزندشان شیر گاو دوست ندارد و یا به آن حساسیت دارد با پزشک مشورت کنند.
